11-03-2019 09:45

Супрун рассказала о необычных свойствах воды

И.о. министра здравоохранения отметила, что "именно вода, а не чай или кофе, переносит питательные вещества"

Об этом 9 марта в Facebook заявила исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун.

Даже несколько глотков воды спасут нас от обезвоживания. Оно вызывает плохое настроение, снижение внимания и памяти, - отметила Супрун.

Она назвала мифом информацию о том, что нужно выпивать до восьми стаканов воды в сутки.

Напомним, Супрун рассказала, как защититься от рака прямой кишки

И.о. министра здравоохранения подчеркнула, что вода безопаснее, чем кофе или чай.

Многие люди ошибочно полагают, что чай или кофе заменяют воду. Но это совсем не так. Во-первых, именно вода, а не чай или кофе, переносит питательные вещества, выводит из тела продукты обмена и смазывает суставы. Во-вторых, часто кофе и чай хочется подсластить сахаром или вкусностями. А это - лишние калории, - сказала Супрун.

Алкоголь вызывает потерю воды почками, поэтому на следующий день после употребления алкоголя человека может "сушить". Чтобы избежать дегидратации, алкоголь следует запивать водой. Или же пытаться отказаться от алкоголя вообще, потому что его безопасной дозы не существует, – написала она.

А тем временем мифы о кори "крепко поселились на антиваксерских пабликах, форумах и, к сожалению, в сознании людей", поэтому Минздрав подготовил очередную порцию антифейка.