06-08-2018 18:20

Супрун рассказала о вреде загара

Глава Минздрава Ульяна Супрун рассказала, как избежать вреда для здоровья во время отдыха летом в жару.

Супрун развенчала страшные истории вокруг глютена

Загар совсем не полезен, написала Супрун на своей станице в Facebook. Загар не является признаком здоровья организма.

Супрун отметила, что солнцезащитным кремом нужно пользоваться каждый раз, выходя на улицу в жару. Если же вы все-таки обгорели, и.о. министра не советует пользоваться сметаной и жирными кремами.

Не самая хорошая идея, по словам Супрун, пить ледяные напитки в жару. К тому же, такие напитки не утоляют жажду. В жару лучше отказаться от алкоголя, который лишь усиливает обезвоживание.

Взрослый человек с потом теряет 0,5 - 1 л жидкости в сутки. А в жару потери могут достигать 1-1,5 л в час. Поэтому обязательно позаботьтесь о воде под рукой. Время от времени уместно смачивать лицо, шею, локтевые сгибы и под коленями, - рассказала Супрун.

Глава министерства напомнила, что, оставляя в машине в жару детей или домашних любимцев, можно причинить большой вред их здоровью. Супрун рассказала о значении домашних животных для здоровья их хозяев